Individuelle Privatstunden bieten 100% Aufmerksamkeit und maßgeschneidertes Lauf- und Trainingscoaching für deine Bedürfnisse. 

Was kann Personal Coaching alles sein:

• Durchführung einer Potenzial - und Bedarfsanalyse 
• Erstellung individueller Trainingspläne mit Trainingsbegleitung und Trainingssteuerung
• Durchführung einer Leistungsdiagnostik (zB. LC 1000 oder Leistungsdiagnostik - Laufbandstufentest)
• Individuelle Trainerstunden zur Verbesserung der Lauftechnik und der Athletik 
• Einführung in das Trailrunning - Trailrunningtechnik
• individuelle Beratung zB. zu deiner Trainingssituation
• Schuhberatung, 
• Laufbegleitung im Training oder Wettkampf 
• uvm. 

Kontaktiere mich für ein Vorgespräch und wir klären gemeinsam welchen Grad an Unterstützung du brauchst.

Kosten: ab € 70,- / Stunde

Angebote bei Buchung von mehreren Terminen bzw Langzeitbetreuung als Trainerin (Athletik- und Lauftraining)